Auteur/autrice : AR

Relaxation et taijiquan: mythe et méthode

Cet article est une traduction d’un post de mon professeur Nabil Ranné sur le blog de la CTNAcademy. Qu’est-ce que la relaxation en Taijiquan ? Relaxation 放松 (fangsong) est l’une des qualités de base du Taijiquan. En chinois on parle de ces éléments de base comme des « exigences » 要求 (yaoqiu), des « conditions » à remplir. La […]